Региональная общественно-политическая газета
Свежий выпуск: №41 (29187) от 22 октября 2025 года
Издается с 24 февраля 1918 года
24 октября 2025,
пятница
6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

6 лучших упражнений для лучезапястных суставов, и чем экстренно запить острый вкус: обзор АП

Одна из самых подвижных и задействованных частей тела человека — ладонь. Мы даже не можем себе представить, какая работа выполняется без помощи рук. Не зря есть выражение о чем-то, без чего невозможно обойтись никоим образом: «Как без рук». Нашу ладонь и предплечье соединяет хрупкий лучезапястный сустав, на который приходится каждодневная большая нагрузка. В силу этого, сустав подвергается частым растяжениям, вывихам, ушибам и различным заболеваниям.

Советы4545
Амурские синоптики пообещали в пятницу идеальный день для осенней прогулкиОбщество
Гороскоп на 24 октября: день интуиции, скрытых сигналов и неожиданных разворотов судьбыСоветы
Косметологи из Приамурья покупали и использовали фальсифицированные препаратыОбщество
С 2026 года туристический налог появится в Бурейском округеЭкономика
Лучшие практики организации питания в школах растиражируют по всему ПриамурьюОбщество
Минздрав Приамурья поделился опытом улучшения работы больниц и привлечения пациентов из ДФООбщество
Новую дорогу к амурской школе оценили на популярном шоу «Однажды в России» на канале ТНТОбщество
Китайский самовар со шведским столом: в Благовещенске заработало кафе с конвейером для хогоОбщество
Здоровье стоит денегОбщество
На теплосетях в районе Тайвань в Благовещенске ищут места порываОбщество
Благовещенский уличный «художник» сменил направление — стал портить остановки объявлениямиОбщество
Из Конго в Благовещенск: история Изака Мбамы, который играет за АмГУ и учит русскийЛюди
Забытый чердак «Кунста и Альберса»: что скрывает под крышей главный музей Благовещенска (фото)Общество
Полицейские просят откликнуться свидетелей ДТП с автобусом под СвободнымПроисшествия
Благовещенску не хватает 250 поваров и кухонных работников: статистика от центра занятостиОбщество
Василий Орлов поручил проверить пожарные извещатели в домах амурчанВласть
Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай Амурские пограничники задержали россиянина при попытке перейти границу по мосту в Китай
Космонавт-дальневосточник встретился с амурскими школьниками на «Космофесте-2022»
Резиденция Деда Мороза откроется в Благовещенске в канун Нового года
Два человека пострадали в ночной аварии на трассе Гомелевка — Благовещенск
Новую пешеходную зону оборудовали по дороге в детскую поликлинику Сковородина
На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток На стадионе «Юность» в Благовещенске начали заливать каток
Губернатор попросил прокурора проверить, кто допустил на Красную Пресню недобросовестного подрядчика
Проект реконструкции аэропорта Благовещенска попал на выставку в Москве
Жительница Чигирей нашла свою собаку в приюте для животных спустя десять дней поисков
В Благовещенске преступник-рецидивист оскорбил судью во время заседания
В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди» В Амурской области назвали победителей народного конкурса «Поступки и люди»
Известная марка маникюрных инструментов требует компенсации за бренд с 23 амурских бизнесменов
Амурские синоптики выдали штормовое предупреждение на четыре дня
Дальневосточная ипотека стимулировала жилищное строительство в Приамурье
Скончалась участница ночной аварии под Райчихинском
В центре Благовещенска появится новая общественная территория В центре Благовещенска появится новая общественная территория
Водитель был пьян: в Приамурье возбудили уголовное дело после ДТП
В Амурской области разработают национальный туристический маршрут с популярными и новыми локациями
Пассажир рейса Харбин — Хабаровск пытался провезти в Россию 7,4 килограмма китайских мандаринов
Ученики 14 благовещенских школ и студенты вышли на уборку города от снега